📍2月減脂有氧團課📍新的一年奮發兔強來減脂喔!!🥰讓運動不只是運動，也可以變成社交活動~🥰首購兩人同行9折!!!📍2月 | 每周二、五 | PM 8:00~9:00 | 共八堂1/03(五)、1/07(二)、1/10(五)、1/14(二)1/17(五)、12/21(二)、1/24(五)、1/28(二)📌本月費用優惠價''$2400'' / 單堂300元 (原價$400)📌首購兩人同行享有九折優惠📌單次購買當月開課總堂數，不得購買單堂📌小班制四人成班，最多八人📌不得無故缺席，若有出差生病不可抗力因素請提出證明，可抵至下個月。＊凡為本店私人教練課期限內學生，可單堂$200一同參與課程。

📍2月有氧拳擊團課📍不無聊的訓練，朋友相伴還可以打九折~~享受真實對打的快感，放肆的對教練出拳出腳吧~📍2月 | 每周一、四 | PM 8:00~9:00 | 本月7堂2/02(四)、2/06(一)、2/09(四)、2/13(一)2/16(四)、2/20(一)、2/23(四)📌本月費用優惠價''$3150'' / 單堂450元 (原價$650)📌首購兩人同行享有九折優惠📌單次購買當月開課總堂數，不得購買單堂📌學員請攜帶手綁帶前來參加課程📌小班制四人成班，最多六人📌不得無故缺席，若有出差生病不可抗力因素請提出證明，可抵至下個月。＊凡為本店私人教練課期限內學生即可以單堂$350一同參與課程。

🔥免費換燕麥奶～～但，你知道燕麥奶跟牛奶差別在哪嗎？💪增肌減脂喝哪種奶最合適？💪到底植物奶能不能取代牛奶呢？/建議🐮若是喝豆漿、牛奶，可酌量搭配其他簡單的食材，如香蕉、地瓜、全麥土司、蛋等，便能均衡攝取澱粉、蛋白質及適量脂肪。🌱若是喝燕麥奶，就需留意避免再搭配地瓜、吐司等全澱粉類食物，因為燕麥奶本身就是澱粉，這樣搭配反而變澱粉攝取過多，即便都是健康的食材，攝取過多也對健康不利，建議可多補充蛋白質含量高的蛋、肉類等。在營養均衡下，不論是減重或健康都更有幫助！/燕麥奶為常見植物奶的一種，顏色及口感與牛奶類似，經常被用來取代牛奶，事實上，兩者所含的營養成分大不相同!!!!!/燕麥奶及牛奶兩者屬不同食物類別...